Laufen ist Freiheit und es ist alles in dir.
Drei Jahre kämpfte ich mich zurück ins Leben und ich habe vieles losgelassen und vor allem eines gelernt:
Lebe dein Leben wie du es willst und nicht wie es andere gerne hätten.
Seitdem habe ich aufgehört anderen gefallen zu wollen und mein Leben nach den Bedürfnissen und Erwartungen anderer auszurichten
Ich lebe MEIN Leben - auch wenn es für andere dadurch manchmal unbequem wird - bin stark, selbstbestimmt und frei.
Ich liebe es mich neuen Herausforderungen zu stellen, meine Grenzen zu verschieben und jedesmal daran zu wachsen.
Laufen ist Freiheit. Laufen ist Selbstbestimmung. Laufen macht glücklich und frei.
Mein Weg zurück.
wenn ein Satz auf mich zutrifft, dann ist es sicher Born to Run. Obwohl ich schon früh mit Sport angefangen habe, hat das Laufen mein Leben für immer verändert, als ich 2009 mit einem Burnout völlig aus dem Leben gerissen wurde.
Als junge, gesunde und erfolgreiche, sportliche Frau, Mutter und Partnerin, ging von einem auf den anderen Tag nichts mehr. Die hohen Erwartungen an mich selbst, alles und jedem gerecht werden zu wollen und mein Perfektionismus hatten meine Akkus völlig leer laufen lassen.
Ich bin Tanja,
Sei anders. Sei du.
Wenn ich von einem meiner Laufabenteuer zurück komme, bin ich um Erfahrungen reicher und ich weiss, dass ich alles schaffen kann, wenn ich an mich selbst und meine Träume glaube und niemals aufgebe. Meine Ultraläufe verbinden mich tief mit meinem Körper und meinen Stärken und alles was ich mir vorstellen kann, kann Realität werden, wenn ich es wirklich will.
Ich laufe für eine Welt, in der es jedem Menschen möglich ist sein Leben frei, selbstbestimmt und in Frieden zu leben - ohne gesellschaftliche, religiöse oder politische Konsequenzen.
Lebe dein Abenteuer.
In mir schlägt ein Abenteuer- und Entdeckerherz.
Wenn ich eine Zeitreise machen könnte, würde ich wahrscheinlich mit Humboldt durch den Amazonas wandern und Pflanzen und Tiere katalogisieren oder ich wäre Schiffsjunge auf der Endeavour und wäre gerade dabei mit Cook die Südsee zu entdecken. Vielleicht würde ich aber auch DaVinci erklären wie er die Mona Lisa malen soll oder würde Vermeer helfen seine Farben herzustellen.
Über exotische Märkte zu streifen und fasziniert Menschen zu lauschen, die eine Sprache sprechen, die ich kaum verstehe, lässt mich jedesmal wieder diese wunderbare Welt neu entdecken und verstehen.
Wer mich inspiriert.
Es gibt viele wunderbare Frauen in der Vergangenheit und Gegenwart, die mich inspirieren. Diese starken Frauen sind ganz besondere Vorbilder für mich. Sie sind alle ihrem inneren Ruf gefolgt:
Mary Kingsley (brit. Forschungsreisende & Ethnologin 19. Jhdt.)
Coco Chanel (franz. Modedesignerin)
Frida Kahlo (mexikanische Malerin)
Jane Goodall (brit. Verhaltensforscherin - The Great Ape Project)
Stephanie Case (Ultra-Marathon-Läuferin - Gründerin von Free to Run)
Insa Thiele-Eich (deutsche Kampfpilotin & Meteorologin)
Isabel Allende (chilenische Autorin & Journalistin)
Strong, wild, free.
Die Welt braucht neue weibliche Vorbilder.
Frauen, die stark und mutig ihren Weg gehen und ihr Leben leben - nach ihren eigenen Regeln.
Ich bin eine davon und wenn du dich inspiriert und angesprochen fühlst, freue ich mich, wenn du mich auf meiner Reise begleitest und vielleicht kann ich dich dabei unterstützen, deine eigene Reise zu beginnen.
Wenn ich nicht gerade irgendwo auf der Welt unterwegs bin oder laufe, findest du mich in Heidelberg - der schönsten Stadt der Welt :)
Weitere Infos zu meinen Vorträgen und Möglichkeiten mit mir zusammen zu arbeiten findest du hier:
Läufe, Reisen und Projekte 2019
Marathons: Dubai - Zürich - Dämmermarathon Mannheim - Island - Frankfurt - New York
240 km Spenden Run Leipzig - Berlin für Free to Run
8 Stunden Spendenlauf für das Kinderhospiz Sterntaler auf einer 400-Meter-Bahn
Reisen: VAE Dubai - Island - New York
Läufe und Projekte 2020
Marrakesch Marathon Marokko
83 km Eco Trail Al'ULA Saudi Arabien als eine der ersten Frauen
Speakerin Project Soar - Marokko
Speakerin Ladies Night Engelhorn Sport - Mannheim
Speakerin Fuck Up Night Live Stream - Düsseldorf
Marathon Lockdown Challenge - 7 Marathons in 9 Tagen
20 Marathons bei 7crun für Free to Run
100 km Spenden Run am Orange Day für Free to Run
Reisen: Marokko - Saudi Arabien
Läufe und Projekte 2021/2022
2021
Organisation 1. Stronger-Together-Women-Run
Virtual Comrades Marathon (Einreise wegen Corona nicht möglich)
Virtual New York Marathon (Einreise wegen Corona nicht möglich)
Speakerin Rotary Club - Baden-Baden
100 km UMED (Ultra Mirage El Djerid) Sahara - Tunesien
2022
April - Mai 2022: Organisation Virtual Run for Peace - Spendenlauf für die Ukraine
Mai 2022: 71km Vulkantrail 2100 Hm - Schotten
3. Juni 2022: 166 km Arctic Ultra - Lofoten
Oktober 2022: 100 km Ultra Mirage Sahara - Tunesien
6. November 2022: New York Marathon - USA
Reisen: Nord Norwegen Lofoten - Tunesien - New York
Läufe und Projekte 2023
4. Februar 2023: 110 km Ultra Gazelles Sahara - Tunesien
5. März 2023: 83 km Ultra Caballo Blanco mit den Tarahumara - Mexico
Mai 2023: Wüstenaufenthalt Sahara - Tunesien
15. Juni 2023: Vernissage und Lesung “Laufend zwischen den Kulturen” - Heidelberg
15. Juni - 26. Juli 2023: Ausstellung “Laufend zwischen den Kulturen” - Heidelberg
30. September 2023: 100 km Ultra Mirage Sahara - Tunesien
14. November 2023: 250 km Desert Ultra Namib - Namibia
Reisen: Tunesien - Mexico - Namibia
Folge mir auf meiner Reise.
